台中水晶推薦 寢具推薦 【思美爾】3D優氧泡泡枕
【思美爾】3D優氧泡泡枕
【思美爾】3D優氧泡泡枕 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【思美爾】3D優氧泡泡枕
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【思美爾】3D優氧泡泡枕
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【思美爾】3D優氧泡泡枕
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商品訊息功能:
- 品號：2443265
- 人體工學
- 觸感細緻
- 精緻車工
商品訊息描述:
採用高科技泡泡棉，有別一般記憶棉與乳膠的反壓性，泡泡棉反壓效能是舒壓性讓睡眠更加擁有適壓性舒適感在空氣中對流，舒適的透氣讓睡眠不悶熱，並符合人體工學舒適入眠不落枕，同時加強枕心的實用度，採用雙面設計，三明治表布與高級舒柔布柔軟細致，立體壓花觸感，配合季節變化，讓睡眠更加隨心所欲變化。
◆產品特色
人體工學：符合人工體舒適入眠不落枕。
細致觸感：高級舒柔布立體壓花，柔軟細致觸感輕鬆入眠。
四季通用：採用雙面設計配合季節變化，讓睡眠更加隨心所欲。
精製車工：採用精致車工，車邊滾繩設計，加強枕心美觀性與實用性。
舒緩性反壓：有別一般記憶棉與乳膠的反壓性，泡泡眠反壓效能是舒緩性讓睡眠更加擁有適壓性舒適感。
不悶熱：泡泡棉的特性，可讓枕心在空氣中對流，舒適的透氣讓睡眠不悶熱。
◆產品規格
品名：【思美爾】3D優氧泡泡枕
顏色：如圖示
內材：氣泡棉
布套：3D透氣氣墊網、舒柔布
尺寸：65*45*高8cm
產地：台灣製造
表布洗滌方式：水洗處理/低溫熨燙/不可漂白/低溫烘乾/吊掛晾乾
注意事項：1.建議使用枕套並經常換洗枕套，枕心不可水洗，不可日曬，定期的放在陰涼通風處透氣，可延長枕頭使用期限。
商品訊息簡述:
品名：【思美爾】3D優氧泡泡枕
顏色：如圖示
內材：氣泡棉
布套：3D透氣氣墊網、舒柔布
尺寸：65*45*高8cm
產地：台灣製造
表布洗滌方式：水洗處理/低溫熨燙/不可漂白/低溫烘乾/吊掛晾乾
注意事項：1.建議使用枕套並經常換洗枕套，枕心不可水洗，不可日曬，定期的放在陰涼通風處透氣，可延長枕頭使用期限。
【思美爾】3D優氧泡泡枕
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